Pilates Monatsabo

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Pilates 1

Pilates mit Esther Krügel / 30 Min.

Pilates 2

Pilates mit Esther Krügel / 40 Min.
Kategorie:

Beschreibung

Du profitierst von…

  • einer optimierten Körperhaltung
  • einem verbesserten Bewegungs- und Körpergefühl
  • mehr Kraft, Stabilität aber auch Flexibilität
  • einer kräftigen Rumpfmuskulatur für ein stabiles Körperzentrum